Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Naslovnica Fitness centri Fitness centri Basic Gym One (ex Alplan Gym)
Adresar

Basic Gym One (ex Alplan Gym)

Basic Gym One (ex Alplan Gym)
Antallova ulica bb
10000 Zagreb
Grad Zagreb
Osoba za kontakt: Marino Basic
Telefon: 00385989962175
Email: Ova email adresa je za┼íti─çena od spam robota, nije vidljiva ako ste isklju─Źili Javascript
Website
Fitness centar Basic Gym One (ex Alplan Gym) se nalazi u sklopu Nacionalnog teniskog centra na Zagreba─Źkom velesajmu (paviljon 36), Antallova ulica bb. Do ove lokacije se vrlo brzo i lako do─Ĺe iz bilo kojeg dijela grada, a ispred centra se nalazi velik parking na kojem uvijek ima dovoljno slobodnih mjesta.
Prostor teretane ─Źini 150 kvadrata prostora te dvije svla─Źionice koje imaju svoje zasebne finske saune. Osim teretane na raspolaganju je i atletska staza du┼żine 150 metara, te mali teren (badminonskih dimenzija) na kojem se tako─Ĺer mogu provoditi treninzi. Na udaljenosti od 200 metara se nalazi i savski nasip na kojemu se mogu provoditi razli─Źita tr─Źanja. Osim trena┼żera i slobodnih utega koji se nalaze u ve─çini fitness centara ovdje se nalaze i razli─Źiti nekonvencionalni rekviziti poput girji (kettlebell), gimnasti─Źkih karika i sli─Źno.
Tamo radi grupa od ─Źetiri trenera; Marino Ba┼íi─ç, Barbara Horvat, Sa┼ía Habuzin i Dario Ba┼íi─ç koji se bave kondicijskom pripremom sporta┼ía (djece, mladih i odraslih sporta┼ía), treningom rekreativaca (mu┼íkih, ┼żenskih) i treningom starijih osoba.
Koriste vje┼żbe i na─Źela razli─Źitih tehnologija treninga zavisno od osobnih interesa pojedine ili ciljeva koji se ┼żele posti─çi. Cilj i filozofija njihovog rada je dovesti osobu (rekreativca ili sporta┼ía) u vrhunsku tjelesnu formu ┼íto zna─Źi da postane dovoljno izdr┼żljiv, sna┼żan, brz, agilan, fleksibilan te spreman na sve izazove natjecanja (sporta┼í) ili svakodnevnog ┼żivota (rekreativac). Dosad je njihove programe treninga provodilo preko 200 osoba (sporta┼ía, rekreativaca i sportskih klubova). Svakodnevno prate nove trendove i nova saznanja vezana uz trening putem knjiga, DVD-ejeva, seminara te ih koriste u radu sa sporta┼íima i rekreativcima.
Tehnologije treninga koje koriste su: Bodybuilding trening, Powerlifting trening, Weightlifting trening, Fitness trening, Kettlebell trening (girje), Clubbell trening (palice), Funkcionalni trening (vlastito tijelo, medicinske lopte, elasti─Źne trake, gimnasti─Źke karike, gimnasti─Źke ru─Źe), Strongman trening (keg lift ÔÇô ba─Źve, log lift, farmer walk, sledge hammer),
Sandbag trening (vre─çe s pijeskom), Crossfit trening, Spartan trening ÔÇô 300, BOSU trening,
Staby trening, Gymstick trening, Trening brzine, agilnosti i eksplozivnosti ÔÇô SAQ trening,
Pliometrijski trening, Trening izdr┼żljivosti (aerobni, anaerobni), Trening istezanja (dinami─Źki, stati─Źki, izometri─Źki, PNF), TRX trening, Pilates trening
Populacija osoba koje treniraju su: trening ┼żena ÔÇô rekreacija, trening djece ÔÇô rekreacija, trening starijih osoba ÔÇô rekreacija, sporta┼íi (profesionalni, poluprofesionalni, amaterski) ÔÇô svi uzrasti i svi rangovi natjecanja.
Sportovi za koje provode kondicijski trening: nogomet, rukomet, odbojka, ko┼íarka, vaterpolo, tenis, stolni tenis, badminton, borila─Źki sport (ultimate fight, hrvanje, boks, judo),
bejzbol, skijanje, ostali sportovi.
Ostala podru─Źja uz koja se mogu dobiti savjeti je dizajniranje pravilnog programa prehrane i dodataka prehrani, te rehabilitacijski i kineziterapijski program vje┼żbanja.
Fitness centar Basic Gym One tako─Ĺer usko sura─Ĺuje sa internet portalom www.sportskitrening.hr
Kontakt osoba za više informacija je:
Marino Basic, prof. kineziologije
mbasic@kif.hr
marino_basic@yahoo.co.uk
00385/98996-2175
00385/91511-6669

Dodano: 2009-11-18 14:46:53    Posjeta: 465
 

Odaberi

Mjesto
┼Żupanija
Odaberite kategoriju
Baner
RSS Antiage

JoomlaWatch Stats 1.2.9 by Matej Koval
kopek pansiyonu kopek egitim ciftligi istanbul kopek egitim satilik kopek kopek pansiyonu evde kopek egitimi kopek egitimi kopek egitmeni kopek egitimi kopek oteli kopek egitimi kopek egitimi merkezi kopek egitimi fiyati kopek egitimi